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考試加搵工壓力疊埋一齊就嚟爆?


【頭都痛埋|Market又話差,試又要繼續考,點做得切?】HKCareers明白,如果同學手上仲未有Offer,係你忙緊考試嘅當下,同時話你哋知Market咁差,一定會令到你哋壓力爆燈(但唔係小編想嚇你哋,只係市況真係咁,我哋一定要確保你知道情況係點😣)。HKCareers嘅Coaches成日都教:「唔好Focus係我哋控制唔到嘅事情之上,要專注去做我哋能夠控制嘅事情!」今日HKCareers就想同你分享4️⃣個小方法,幫你度過呢個壓力如山倒嘅Exam Period!同埋更重要嘅,【係考完試之後,你應該即刻做邊4️⃣件事,確保你可以快速投入返你嘅Job Hunting之旅!】唔好浪費任何時間去拎Offer,快啲點兩點俾個♥️再睇落去啦!

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💡考試壓力大?試下呢啲方法!

Stress Management,幾時都係決定你能唔能夠成功嘅一個重點。但將壓力管理切細啲去講,究竟有咩要做?同學不如試吓以下四個方法:

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1️⃣時間管理⏰:幫自己Plan定一個學習時間表,為唔同科目分配特定嘅溫書時間,確保自己唔會focus左某一科,同學仔就唔洗再擔心溫漏書啦,呢點對於係考試期間依然需要做Apt Test或面試嘅同學來說猶其重要,好似尋日我哋係IG Channels都提到,BOC MT係星期五出咗Video In。就算你未考完試,一樣要照做VI,呢啲時候一個好嘅時間表就好幫到手啦,限制自己係指定時間內完成一件事,自制一個Deadline俾自己,咁先可以逼使自己發揮小宇宙🌠

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2️⃣做啲同溫書或報工無關嘅事💆‍♀️:所謂「溫書都要抖下氣」,做一啲可以放鬆心靈同埋恢復能量嘅活動,例如瑜珈/冥想,幫忙碌中嘅自己叉下電,咁先可以長期奮戰下去!

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3️⃣健康生活方式🥦:247馬拉松式溫書只會磨滅自己嘅意志!同學記住要保持平衡嘅生活方式,例如訓足7至8小時、飲食均衡同埋定期運動,要有健康嘅身體先會有足夠嘅Energy去應對所有事情 !

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4️⃣尋求支援🤝:假如真係壓力大到頂唔順,或者需要幫助,不妨搵一個信任嘅人傾訴,講出你嘅憂慮同諗法。有時同人傾一傾,好快就可以換個心情,唔好吓吓都自己死頂,收埋自己鑽牛角尖

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一直以嚟,你都咁努力💪,只要你Keep住以上四個聽落去係老生常談,但其實非常有用嘅壓力管理方法,咁你所有努力都唔會白費,考試好快就完咖啦!

💡考完試之後嘅下一步:

考完試後,如果你想重新投入返去Job Hunting之中,又可以由邊度開始?就係以下呢4件事:

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1️⃣完成未做完嘅Apt test 同埋video in📋:考完試之後,同學仔一定要盡快完成Pending嘅Apt test 同埋Video in,咁先可以Proceed去下一步。記得睇睇HKCareers嘅面試進度更新,諗吓邊份工嘅Test要趕住完成咗先喎!

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2️⃣尋找新嘅Openings🔍:同學可以留意下,係你考試期間有冇出咗新嘅空缺,或者有邊啲Urgent Deadline要趕。HKCareers預計Sem 2會有更多本地銀行/金融機構開始進行招聘,請特別留意住啦!

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3️⃣跟進之前做咗嘅Final In/ Superday:同學可能係開始考試前/考緊試期間做咗啲面試,而又未收到公司嘅回覆,呢個就係send返封感謝信嘅好時候,係感謝HR/面試官嘅同時,可以順便有禮貌地詢問吓相關嘅申請進度

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4️⃣準備winter internship:如果你已經有 winter intern offer,就係時候開始準備,例如了解公司嘅最新消息、溫返好部門需要嘅Technical Skills(如Coding)、準備好返工需要嘅衣衫等!

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Job Hunting係一個長期作戰嘅過程,而係市況唔好之時,我哋更加要保持積極。考試期間係,考完試更加係!而HKCareers💡都會繼續係到,陪住你捱過所有難關 #achievewithus !你都想考試大吉,搵工順利?快啲留低個♥️話我哋知啦💡

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